চিত্রসহ শারিরীক প্রশিক্ষনের বই চাই.. খুব জরুরী ৷

[আলোর মিনার]

প্রিয় ভায়েরা, বিভিন্য সময় শারিরীক ব্যায়ামের পোস্ট পেয়েছি আলহামদুলিল্লাহ, তবে চিত্রসহ হলে খুবই ভালো হয়, আর বিশেষ যে ১০টা হরকত আছে, চিত্রসহ এগুলোর একটা বই দরকার ৷ যে ভায়েরা, গ্রফিক্সের কাজ পারেন তারা এভাবে করে চিত্রসহ একটা বই তৈরী করলে সবাই উপকৃত হবে বলে আশা করি ৷ খুবই দরকার ভাই, হেল্প প্লিজ....!!

[bokhtiar]

আখি, ইউটিবে আপনার চাহিদা পূর্ণ হতে পারে।

[আলোর মিনার]

প্রস্তুত করে দেয়ার মত কেউ কি নেই?

[Bara ibn Malik]

প্রিয় আখি, আপনি ধৈর্য ধরুন। অনেক আগে একটি পোস্ট দেখেছিলাম ফোরামে। তাছাড়া ইউটিউবে ঘাটাঘাটি করে দেখতে পারেন। ইউটিউব এ ব্যায়ামে'র সুন্দর সুন্দর ভিডিও আছে।

[sadat]

প্রিয় ভাই,
শারীরিক প্রশিক্ষণের মত বিষয় নিয়ে বই তৈরী করা সময়সাপেক্ষ ব্যাপার। এটি একটি খুবই বিস্তৃত বিষয়। আর মিডিয়ার ভাইয়েদের সময় খুবই সীমিত। যেহেতু ইউটিউবে এই বিষয়ে অনেক মানসম্মত ভিডিও পাওয়া যায়, তাই ভাইদের সীমিত সময়ের উপর চাপ না দেওয়া উচিত। আর এটা এমন বিষয়ও নয় যে একজনের পক্ষে করা সম্ভব। কয়েকজনের টিম মিলে করলেও এটি করতে মাসখানেক লাগার কথা। তাই, আপাতত ইউটিউব দিয়েই কাজ সারার অনুরোধ রইল।

[খুররাম আশিক]

al jihad media ভাইদের আমি অনুরোধ করবো আপনারা চিত্রসহ ব্যায়ামের একটি পিডিএফ বানাবেন!!!