Tweet
করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচার কিছু উপকরণ :
১. দিনে চার/ পাঁচবার ফ্রেশ পানি দ্বারা চেহারা ও হাত-মুখ ধৌত করা বা* ওযু করা এবং না করনেওয়ালাদের (অপরিষ্কার লোকদের) থেকে দূরে থাকা।
২.সরিষার তেল ব্যবহার করা। হাত-পায়ে লাগানো ও খাবারে রান্নার সাথে প্রয়োগ করা। (সম্ভব হলে নিজেই মিল থেকে আসলী তেল ক্রয় করা ।)
৩. যদি দুইবেলা খানা খাওয়া হয়, তাহলে একবেলা শুকনো* খাবার খাওয়া।
৪.উপযুক্ত সময়ে বিবাহ করা ও তাতে দেরী না করা।
৫. সকালের হাওয়া-বাতাস* শরীরে লাগানো।
৬. কুকুরের সাথে জীবনযাপণ না করা। ( ঘরে না পালা।)
৭. ঢিলা সুতি কাপড় পরিধান করা।
৮. ফ্যান ও এসির ব্যবহার না করা। হাতপাঁখা ব্যবহার করা।
৯.ঠান্ডা জিনিসের প্রয়োগ না* করা। যেমন বরফ , আইসক্রীম ইত্যাদি ।
১০. বাজারের প্যকেট ও তেল জাতীয় খাবার না খাওয়া।
১১. মিনারেল ওয়াটার ও সরকারী পানি পান না করা ও এর থেকে বেঁচে থাকার চেষ্টা করা।
১২. পোলট্রি চিকেন ও ডিম না খাওয়া।
১৩. হাইব্রিড শাক-সবজী ও ফলমূল থেকে বেঁচে থাকা।
১৪. বরফের মাছ না খাওয়া।
১৫. বেশী বেশী শাক-পাতা খাওয়া।
১৬. খাবারে রান্নায় আদা ও হলুদ প্রয়োগ করা।
১৭. চিনি না খাওয়া। গুড় ও মিস্রি খাওয়া।
আল্লাহ তাআলা আমাদেরকে উল্যেখিত বিষয় সম্পর্কে নিজের আত্মিয়স্বজন ও প্রতিবেশীদেরকে সতর্ক করার তাওফীক দান করুন আমীন ।
– জনৈক হেকিম