বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম।
প্রিয় ভাইয়েরা, আসুন আমরা প্রতিদিন কিছু কিছু ব্যায়াম করে নিজদেরকে একজন দক্ষ মুজাহিদ হিসেবে গড়ে তুলি। আজকের পোস্টে সামান্য কিছু আলোচনা হবে ইনশাআল্লাহ। আমরা আজকে থেকেই প্রশিক্ষণ শুরু করবো, কি বলেন? হ্যা আজকে থেকেই। প্রথমপ্রথম অল্প করেই শুরু করুন।
হাঠা, দৌড়ানো, সাতার, ওঠবস, পোষআপ, রেফরাইট, ইত্যা। ইনশাআল্লাহ আমরা সকলই আজকে থেকে শুরু করবো নিজের প্রশিক্ষণ।অনুরোধ থাকবে কে কয়টা পোষাআপ দিয়েছেন কমেন্টে উল্লেখ্য করবেন। এবং কয় ঘন্টা হেটেছেন, সাতার কেটেছেন, দৌড়িয়েছেন। কয় মিনিট রেফরাইট করেছেন। আমার পোস্টটি হলো খালিদ বিন ওয়ালিদ (রা) প্রশিক্ষণ কোর্সের ফলাফল বোর্ড। আমরা এর দ্বারা আমাদের শুত্রুদের অন্তরের জ্বালা আরো বাড়িয়ে দিতে চাই। তাহলে ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে শুরু হবে শারীরিক প্রশিক্ষণ কোর্স। প্রশ্ন করে জেনে নিতে পারবেন ব্যায়ামের ব্যাপারে। বিজ্ঞ ভাইদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার অনুরোধ। এখন বাজে ১০/০৪am দেখবো আমরা কারা কারা প্রশিক্ষণ শুরু করছি। আবার অনুরোধ করছি কমেন্টে কতটুকু ব্যাম করেছেন বলবেন।
প্রিয় ভাইয়েরা, আসুন আমরা প্রতিদিন কিছু কিছু ব্যায়াম করে নিজদেরকে একজন দক্ষ মুজাহিদ হিসেবে গড়ে তুলি। আজকের পোস্টে সামান্য কিছু আলোচনা হবে ইনশাআল্লাহ। আমরা আজকে থেকেই প্রশিক্ষণ শুরু করবো, কি বলেন? হ্যা আজকে থেকেই। প্রথমপ্রথম অল্প করেই শুরু করুন।
হাঠা, দৌড়ানো, সাতার, ওঠবস, পোষআপ, রেফরাইট, ইত্যা। ইনশাআল্লাহ আমরা সকলই আজকে থেকে শুরু করবো নিজের প্রশিক্ষণ।অনুরোধ থাকবে কে কয়টা পোষাআপ দিয়েছেন কমেন্টে উল্লেখ্য করবেন। এবং কয় ঘন্টা হেটেছেন, সাতার কেটেছেন, দৌড়িয়েছেন। কয় মিনিট রেফরাইট করেছেন। আমার পোস্টটি হলো খালিদ বিন ওয়ালিদ (রা) প্রশিক্ষণ কোর্সের ফলাফল বোর্ড। আমরা এর দ্বারা আমাদের শুত্রুদের অন্তরের জ্বালা আরো বাড়িয়ে দিতে চাই। তাহলে ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে শুরু হবে শারীরিক প্রশিক্ষণ কোর্স। প্রশ্ন করে জেনে নিতে পারবেন ব্যায়ামের ব্যাপারে। বিজ্ঞ ভাইদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার অনুরোধ। এখন বাজে ১০/০৪am দেখবো আমরা কারা কারা প্রশিক্ষণ শুরু করছি। আবার অনুরোধ করছি কমেন্টে কতটুকু ব্যাম করেছেন বলবেন।
Comment